Lavandula angustifolia
اطلاعات دارویی اسطوخودوس
اسطوخودوس Lavandula angustifolia
● اسطوخودوس، گیاهی معطر است که به دلیل خواص آرام بخش و معطر آن به طور گسترده ای شناخته شده است.
● قرن هاست که در طب سنتی، رایحه درمانی و لوازم آرایشی استفاده می شود.
● اسانس اسطوخودوس که از گلها استخراج میشود، بهخاطر رایحه تسکیندهنده و مزایای درمانی بالقوهاش از جمله آرامش، کاهش استرس و کمک به کیفیت خواب شناخته شده است.
مکانیسم اثر
رایحه درمانی:
● استنشاق عطر اسطوخودوس ممکن است بر فعالیت مغز تأثیر بگذارد، باعث آرامش و کاهش استرس شود.
استفاده موضعی:
● روغن اسطوخودوس که روی پوست مالیده می شود ممکن است اثرات ضد التهابی و تسکین دهنده داشته باشد.
فارماکودینامیک
آرام بخش:
● رایحه درمانی با اسطوخودوس ممکن است اضطراب را کاهش دهد و آرامش را تقویت کند.
کمک به خواب:
● استشمام عطر اسطوخودوس یا استفاده از محصولات دم کرده اسطوخودوس قبل از خواب ممکن است به بهبود کیفیت خواب کمک کند.
تسکین دهنده پوست:
● استفاده موضعی از روغن اسطوخودوس ممکن است تحریکات جزئی پوست را تسکین دهد.
فارماکوکینتیک
جذب:
● ترکیبات فرار اسطوخودوس را می توان از طریق استنشاق و استفاده از پوست جذب کرد.
توزیع:
● اثرات عمدتاً در محل استفاده یا استنشاق موضعی می شوند.
متابولیسم:
● ترکیبات اسطوخودوس ممکن است در کبد متابولیسم شوند.
دفع:
● متابولیت ها احتمالاً از طریق ادرار و مدفوع دفع می شوند.
موارد مصرف اسطوخودوس
● رایحه درمانی: برای تقویت آرامش، کاهش استرس و بهبود کیفیت خواب.
● استفاده موضعی: برای تسکین تحریکات جزئی پوست، مانند نیش حشرات یا سوختگی.
● چای: به عنوان یک دمنوش گیاهی ملایم و آرام بخش.
مقدار مصرف اسطوخودوس
● اسانس: برای رایحه درمانی، از چند قطره در دیفیوزر یا رقیق شده با روغن حامل برای استفاده موضعی استفاده کنید.
● چای: در هر فنجان آب داغ از 1 تا 2 قاشق چایخوری گل خشک اسطوخودوس استفاده کنید. حدود 5-10 دقیقه شیب دار شود.
● محصولات موضعی: دستورالعمل های خاص محصول را برای کرم ها، لوسیون ها یا مومیایی های حاوی روغن اسطوخودوس دنبال کنید.
موارد منع مصرف
آلرژی:
● افراد مبتلا به آلرژی شناخته شده به اسطوخودوس یا گیاهان مرتبط باید از استفاده از محصولات اسطوخودوس خودداری کنند.
بارداری:
● افراد باردار باید با احتیاط از اسطوخودوس استفاده کنند و قبل از مصرف با پزشک مشورت کنند.
کودکان خردسال:
● اسانس اسطوخودوس باید به مقدار کم مصرف شود و در صورت استفاده روی پوست کودکان خردسال رقیق شود.
عوارض جانبی اسطوخودوس
تحریک پوست:
● استفاده موضعی ممکن است باعث تحریک پوست یا واکنش های آلرژیک در افراد حساس شود.
ناراحتی های گوارشی:
● مصرف بیش از حد چای اسطوخودوس ممکن است منجر به ناراحتی معده شود.
تداخلات دارویی
● آرام بخش یا داروهای خواب آور
● داروهای ضد افسردگی
● داروهای فشار خون
هشدارها
واکنش های آلرژیک:
● برخی از افراد ممکن است هنگام استفاده از محصولات اسطوخودوس دچار تحریک پوست یا واکنش های آلرژیک شوند.
تداخلات دارویی:
● مکمل ها یا روغن های اسطوخودوس ممکن است با برخی داروها تداخل داشته باشند و بر اثربخشی آنها تأثیر بگذارند یا عوارض جانبی ایجاد کنند.
نکات قابل توصیه
حساسیت پوستی:
● قبل از استفاده از روغن اسطوخودوس به صورت موضعی، برای بررسی حساسیت یا آلرژی پوست، آزمایش پچ انجام دهید.
رقیقسازی:
● اسانس اسطوخودوس باید قبل از استفاده روی پوست رقیق شود تا از تحریک آن جلوگیری شود.
تماس چشمی:
● از ورود روغن اسطوخودوس به چشم خودداری کنید، زیرا می تواند باعث سوزش شود.
مصرف در بارداری
● استفاده از اسطوخودوس در دوران بارداری موضوع مورد بحث است.
● در حالی که برخی آن را در حد اعتدال بی خطر می دانند، تحقیقات محدودی در مورد اثرات آن در دوران بارداری وجود دارد.
● افراد باردار باید قبل از استفاده از محصولات اسطوخودوس با پزشک مشورت کنند تا از ایمنی مادر و جنین اطمینان حاصل کنند.
مصرف در شیردهی
● با این حال، تحقیقات محدودی در مورد اثرات بالقوه بر روی نوزادان شیرده وجود دارد.
● توصیه می شود قبل از استفاده از محصولات اسطوخودوس در دوران شیردهی با پزشک مشورت کنید.
اشکال دارو اسطوخودوس
● استخراج شده از گل های اسطوخودوس، در رایحه درمانی استفاده می شود و برای کاربردهای پوستی رقیق شده است.
محصولات موضعی:
● کرم ها، لوسیون ها، مومیایی کردن ها و روغن های حاوی اسطوخودوس برای فواید پوست.
چای گیاهی:
● گل های خشک اسطوخودوس برای دم کردن چای آرام بخش و معطر استفاده می شود.
پرسش از دکتر داروساز