اطلاعات دارویی امگا 3+جینسنگ

● جینسینگ به دلایل مختلفی از جمله کاهش استرس، بهبود خلق و خو و انرژی و تقویت عملکرد سیستم ایمنی استفاده می شود.
● مکمل های امگا 3 اغلب برای حمایت از سلامت قلب و مغز استفاده می شوند و همچنین ممکن است دارای خواص ضد التهابی باشند.

● دوز بهینه جینسینگ بسته به فرد و دلیل استفاده متفاوت است و بهتر است از دستورالعمل های دوز روی برچسب محصول یا طبق توصیه یک ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی پیروی کنید.
● دوز بهینه مکمل‌های امگا 3 بسته به فرد و دلیل استفاده متفاوت است و بهتر است دستورالعمل‌های دوز روی برچسب محصول یا طبق توصیه‌های ارائه‌دهنده مراقبت‌های بهداشتی را دنبال کنید.

● افرادی که به جینسینگ حساسیت دارند یا دارای شرایط پزشکی خاصی مانند دیابت یا بیماری قلبی هستند، باید از مصرف جینسینگ خودداری کنند.
● افرادی که به ماهی آلرژی دارند یا دارای بیماری های خاص مانند بیماری کبدی هستند، باید از مصرف مکمل های امگا 3 خودداری کنند.

● جینسینگ ممکن است عوارض جانبی مانند بی خوابی، سردرد و ناراحتی های گوارشی ایجاد کند.
● مکمل های امگا 3 ممکن است عوارض جانبی مانند ناراحتی های گوارشی، مزه ماهی و افزایش خطر خونریزی ایجاد کنند.

● جینسینگ می تواند با برخی داروها از جمله رقیق کننده های خون و برخی داروهای ضد افسردگی تداخل داشته باشد. همچنین ممکن است با کافئین، الکل و سایر مکمل ها تداخل داشته باشد.
● مکمل های امگا 3 می توانند با برخی داروها از جمله رقیق کننده های خون و برخی داروهای کاهش دهنده کلسترول تداخل داشته باشند. آنها همچنین ممکن است با مکمل های دیگر تداخل داشته باشند.

● جینسینگ می تواند با برخی داروها از جمله رقیق کننده های خون و برخی داروهای ضد افسردگی تداخل داشته باشد. همچنین ممکن است عوارض جانبی مانند بی خوابی، سردرد و ناراحتی های گوارشی ایجاد کند.
● مکمل های امگا 3 می توانند با برخی داروها از جمله رقیق کننده های خون و برخی داروهای کاهش دهنده کلسترول تداخل داشته باشند. آنها همچنین ممکن است عوارض جانبی مانند ناراحتی های گوارشی، حس مزه ماهی و افزایش خطر خونریزی ایجاد کنند.

● مهم است که قبل از مصرف جینسینگ با یک ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی صحبت کنید، به خصوص اگر شرایط پزشکی زمینه ای دارید یا دارو مصرف می کنید.
● مهم است که قبل از مصرف مکمل‌های امگا 3 با یک ارائه‌دهنده مراقبت‌های بهداشتی صحبت کنید، به خصوص اگر شرایط پزشکی زمینه‌ای دارید یا دارو مصرف می‌کنید.

● شواهد کافی برای تعیین ایمن بودن جینسنگ در دوران بارداری یا شیردهی وجود ندارد، بنابراین بهتر است در این دوران از مصرف آن اجتناب کنید.
● مکمل‌های امگا 3 اغلب در دوران بارداری و شیردهی برای حمایت از رشد جنین و نوزاد توصیه می‌شوند، اما رعایت دستورالعمل‌های دوز و صحبت با یک ارائه‌دهنده مراقبت‌های بهداشتی مهم است.