سرکه سیب Apple cider vingar
● سرکه سیب نوعی سرکه است که از آب سیب تخمیر شده تهیه می شود.
● یک داروی سنتی محبوب است که قرن ها برای اهداف مختلف سلامتی مورد استفاده قرار گرفته است.
● سرکه حاوی اسید استیک، ویتامین ها، مواد معدنی و سایر ترکیبات گیاهی مفید است.
● معمولا به عنوان یک درمان طبیعی برای کاهش وزن، کنترل قند خون و مشکلات گوارشی استفاده می شود.
مکانیسم اثر
● اسید استیک موجود در سرکه سیب ممکن است به کاهش وزن، کنترل سطح قند خون و بهبود هضم کمک کند.
● همچنین ممکن است خواص ضد باکتری و ضد التهابی داشته باشد.
فارماکودینامیک
● فارماکودینامیک دقیق سرکه سیب به خوبی شناخته نشده است.
● اسید استیک موجود در سرکه ممکن است اثرات مفید مختلفی بر بدن داشته باشد.
فارماکوکینتیک
● فارماکوکینتیک سرکه سیب به خوبی شناخته نشده است.
● تصور می شود که به سرعت در بدن جذب و متابولیزه می شود.
موارد مصرف سرکه سیب
● کاهش وزن
● کنترل قند خون
● مسائل گوارشی
● مراقبت از پوست
● مراقبت از مو
مقدار مصرف سرکه سیب
● دوز توصیه شده سرکه سیب بسته به کاربرد مورد نظر متفاوت است.
● به طور کلی توصیه می شود برای جلوگیری از عوارض جانبی احتمالی، سرکه سیب را قبل از استفاده با آب رقیق کنید.
موارد منع مصرف
● افرادی که سابقه رفلاکس اسید، زخم معده یا مشکلات گوارشی دارند باید با احتیاط از سرکه سیب استفاده کنند.
عوارض جانبی سرکه سیب
● فرسایش مینای دندان
● تحریک گلو و معده
● سطوح پایین پتاسیم
● سوختگی پوست
تداخلات دارویی
● سرکه سیب می تواند با برخی داروها از جمله دیورتیک ها و انسولین تداخل داشته باشد.
● قبل از استفاده از سرکه سیب در صورت مصرف هر گونه دارویی مهم است که با یک ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی صحبت کنید.
هشدارها
● سرکه سیب بسیار اسیدی است و در صورت مصرف زیاد می تواند باعث تحریک یا آسیب به دندان ها، گلو و معده شود.
● می تواند با برخی داروها تداخل داشته باشد و ممکن است سطح پتاسیم را در بدن کاهش دهد.
● سرکه سیب رقیق نشده می تواند باعث سوختگی شیمیایی روی پوست شود و همیشه باید قبل از استفاده رقیق شود.
نکات قابل توصیه
● افرادی که سابقه رفلاکس اسید، زخم یا مشکلات گوارشی دارند باید با احتیاط از سرکه سیب استفاده کنند.
● سرکه سیب باید در حد اعتدال استفاده شود و نه به عنوان جایگزینی برای درمان پزشکی.
مصرف در بارداری
● تحقیقات محدودی در مورد بی خطر بودن سرکه سیب در دوران بارداری وجود دارد.
● بهتر است قبل از استفاده از سرکه سیب در دوران بارداری با یک متخصص مشورت کنید.
مصرف در شیردهی
● بهتر است قبل از استفاده از سرکه سیب در دوران شیردهی با یک ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی مشورت کنید.
دارو های مشابه
● سایر انواع سرکه، مانند سرکه سفید، ممکن است خواص مشابهی با سرکه سیب داشته باشند.
پرسش از دکتر داروساز